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夏の思い出に・・・

オリンピックがいよいよ開幕しますが、
あさかわ整骨院では、昨日から強化トレーニング週間がスタートしました

外から見ると普通の整骨院なので、トレーニングルームの存在に気付かない患者さんもいるんですが
30度を越える暑さの中で、選手達は秋を見据えてホンマに頑張ってくれています。

ちなみに、インターハイに出る選手達は現地に出発しているので
来てくれている選手達は
インターハイ予選の悔しさをバネに午前と午後に分けて2部トレーニング

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途中で昼寝を挟んでやるんですが
最後は、柔軟の勉強までがっつりと追い込まれています

整骨院ですが・・・

今日は、そこに他の学校の選手も途中参加してくれたんですが
思い出したくない夏の思い出になるように
指導する方も優しさが売りなのに、【心を鬼】にして真剣勝負

明日は、どんな内容を頑張ってもらおうかなぁ~。

何度も言いますが、ここは整骨院です
                                      しいはら


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ロンドンオリンピック開幕

いよいよロンドンオリンピックが開幕します。出場選手の4年間の集大成を披露する大会ですね!
誰しも子どもの頃、1度はオリンピック出場を夢見た事かと思います。
「大きくなったら、何々でオリンピックに出る」なんてね。でもそんな夢はいつしかどこかに置いてきてしまっているんですよね。社会人になり「俺ももう歳だなー」なんて言ってみたりしてね。
でもこのオリンピックに出場する選手たちは、その夢を実現させる事が出来た、夢を最後まで諦めないで突き進む事が出来た人たちです。
もちろん類い稀な素質を兼ね備えてる人もいます。しかしその素質も、しっかり磨き切らなければ本物は見えて来ませんよね。
写真の高平選手もその素質に恵まれた1人です。このロンドンオリンピックで3度目の出場になります、この8年間と言う長い期間、日本の陸上男子200Mのスプリンターとしてトップに君臨するのがどれほど大変だった事か。
一時は低迷し大会で結果を残せず、引退か!と騒がれた時期もありました。本人もかなり悩んだ時期もありました(引退か、更なる挑戦か)。
0,01秒を争うこの競技は、すぐ後に次のヒーローが控えている世界です。現に、前回の北京オリンピック陸上男子400Mリレーメンバー(日本初の銅メダル)の中では、ロンドンでは高平選手しか残っていませんよね。ここまで来るのには素質だけでは絶対に無理なんですよ。
人知れず練習と走行テクニックの研究等、陰ではとんでも無いほどの努力をしているのです。
私達が以前どこかに置いてきた夢を、彼たちは今でもずーっと諦めないで突き進んでいるんですよね!
このオリンピックも、そんな昔自分が描いた夢を、出場選手たちに託して、昔の自分と重ね合わせて応援するとまた数倍楽しく応援する事が出来るかも知れませんね!

高平あさっぴー

                                         あさかわ  
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短いんですが・・・。

なんか朝から学生が多いと思ったら、今日から夏休み

北海道の夏休みは本州に比べて約2週間短いんですが
この時期は、秋の大会に向けた体力強化期間もあるので、トレーニングルームではやる事がいっぱい

今日に関して言うと、朝から怪我からの復帰を目指す陸上選手が来てくれて
その後は、野球の選手・小学校の陸上選手・バスケの選手達などが黙々と汗を流してくれました。

特に怪我をしている選手は
少し時間のかかる感じなので、今出来る事を焦らずにじっくり頑張ってもらっています。

中には、手術した関係で約4ヶ月近く来てもらう場合もあるんですが
怪我をした選手の復帰をサポートするのも
あさかわ整骨院のトレーニングルームの大事な仕事

そんな訳で、
怪我をした期間のトレーニングサポート・夏休みのみのトレーニング随時募集中です

ちなみに、明後日からは高校生達の追い込み週間

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みんな、こんな感じになります
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兄弟揃って。

最近は、冬のスポーツの選手との接点が少ないんですが、チョッと嬉しいニュース

以前、夏のオフシーズンにトレーニングに来てくれていたスキー兄妹が
2人揃ってナショナルチームのJr.Aチームに選ばれました

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左の安藤佑太郎選手(早稲田大学・1年)は、高校1・2年時にインターハイ優勝など。
右の安藤麻選手(北照高校・1年)は、全国中学で3年連続GS優勝。全日本選手権SL4位・GS5位など。

2人とも旭川を離れているので、トレーニングに来る事は少なくなったんですが
今後が楽しみな選手です

ちなみに、2年後のオリンピックは厳しいかもしれないですが
将来的にはオリンピックに出れるような選手に成長していって欲しいかなぁ~。

そんな訳で、冬のスポーツ選手のオフシーズントレに興味のある方はご連絡を 
                                                      しいはら
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出揃いました。

今日のスポーツ新聞の1面は、甲子園出場を決めた旭川工業の記事一色

最後まで緊張感のある試合で、遠軽高校の頑張りにも拍手だったんですが
この結果、インターハイや夏の全国大会に出場する学校が出揃いました。

あさかわ整骨院の関係では、
サッカー・テニス・陸上・水泳・バトミントン、そして昨日の野球。

他の北海道代表として出場選手する旭川の選手も含めると
この夏もチョッと全国大会が楽しみな感じです。

ちなみに、そんな熱い戦いを前にしたあさかわ整骨院のトレーニングルームでは
全国で戦う選手達を目標に小学生~大学生までが年代・性別に関係なく同じ空間でトレーニング。

U-14で全国大会を決めている写真の女子テニス選手も
インターハイに出場する選手を目標にホンマに頑張ってくれています

ブログ333

昨日も小学生の女子陸上選手が、
インターハイに出場する選手を見て体験トレーニングに来てくれたし
出場する選手には、「旭川の代表」と言う意識も持って全国で暴れて来て欲しいなぁ~。

※あさかわ整骨院では、小6からトレーニングのサポートを実施しています。
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決勝の組み合わせが決まりました。

今日は、甲子園出場を賭けた高校野球の北北海道大会・準決勝がありました。

各地域の支部予選から数えると6試合目となるんですが
第1・第2試合共に旭川地区代表が出場するので、見る側もチョッと緊張。

今年は、旭川のスタルヒン球場ではなく帯広開催なので
テレビでの観戦となったんですが
決勝は旭川工業と遠軽高校に決まりました

旭川工業の選手の中には、あさかわ整骨院に来てくれた選手もいるので
明日もドキドキの1日となりそうなんですが
北北海道の代表を決める試合のなので
敗退した選手達の思いものせて、良い試合を見せて欲しいなぁ~。

その上で、旭川工業が甲子園に行ってくれたら・・・

ちなみに今は、試合の余韻に浸りつつトレーニング指導中。
大学野球の選手が奥でベンチプレス・140kgやってます

そんな訳で、体力向上を目的とした選手も募集中です。
                                  しいはら
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夏休みが近づいてきました。

気が付けば、もう7月・・・

毎日、「暑い・暑い」と愚痴ってるんですが
トレーニングや怪我からの復帰に向けて来てくれている選手達は、
短い夏に結果を残そうとホンマに頑張っています

個人的には、先日も天気が良かったので陸上の記録会に行って来たんですが
関わった選手の試合が重なるので
他の競技の速報を気にしつつ試合を観戦するのが、最近の日課に・・・

ブログ7.16

ちなみに、今日もテニスの試合があって朝からドキドキだったんですが
中学生の女子選手がシングル・ダブルス共に全道優勝

彼女の目標にしているプロ選手も海外遠征でダブルス準優勝したし
競輪のプロ選手も結果が出てきたので
最近は、みんな頑張りが成果につながってきました

インターハイに行く選手以外は、夏休みになると強化トレーニングが待ってますが
みんな体調を整えてこの夏を乗り切りましょう。

体験・見学は随時募集中です。
                                    しいはら




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自慢。

小さいトレーニングルームなので特に自慢できる事は無いんですが、
あえて言うと、この風景・・・。

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ホームページの方にも写真が貼り付けてありますが
この壁の「目標」には
ホンマにみんなが真剣に書いてくれた”夢”が詰まっています。

毎年、野球・陸上・バスケ・サッカー・バレー・スキー・競輪・テニス etc
小学生~プロの選手まで色んな選手が来てくれるんですが
レベルや年齢に関係なく、熱い気持ちはみんな共通

ちなみに、今日は雨ですが陸上・テニス・野球・競輪選手が汗をかいてくれました

明日も体験・見学受付中です。
                                       しいはら                    
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休みになったので。

今日から上川地区では上川代表決定戦、略して上代(かみだい)がスタート

この大会は全道大会をかけた戦いなんですが、
旭川地区を勝ち抜いた中学生も参加する大会なので
あさかわ整骨院にも、怪我の治療や調整で色んな選手達が・・・

支部予選同様、3年生とっては負けると最後の試合になるので、
この期間はチョッとピリピリムードです。

ちなみに、支部で敗退してしまった選手達は秋に向けて動き出しているんですが
スポーツの盛んな学校によっては
参加の競技が多いため、今日から2日間は学校がお休み期間に。

なので、残念ながら敗退している選手は朝からやって来て
大量の汗を流しながら頑張ってくれています。

ブログ33333

見る方は、もっと暑いですが・・・

こんな感じで中学生も沢山来てくれてます。
                                 しいはら

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積み重ねていくと。

なんか暑くて辛いのでチョッと涼しげな写真を・・・

ブログ3

ちなみに写真の彼女は、今年から旭川を離れて高校生活をスタートさせたアルペン選手で
長いオフシーズンを長期的に計画しながら汗を流してくれたんですが
中学生でもシーズン直前には、こんなトレーニングも(実際は90kgまで

ブログ 333

トレーニングルームでは、
彼女以外にも筋トレやサーキットで追い込まれ・・・

いやっ、色んな競技の選手が喜んで汗を流してくれています

怪我をした選手も復帰を目指して頑張っているので
興味のある方は見学・体験随時募集中です

※今日からコメント出来るようにしてみました。
                                          しいはら
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秋に向けて

選手達の大会も全国大会や1部の全道大会をのぞくと1段落。

あさかわ整骨院でもセミナーを企画したり、夏休み中の選手との関わり方を考えたりと
少し違う事に時間を使えるようになってきました。
ホンマ、束の間なんですが・・・。

そんな中で、チョッと力を入れたいのが「夏休みの短期トレーニング」。

現在もトレーニングに来てくれる選手が沢山いるんですが、
夏休みは練習時間以外にも自由な時間が取れたりするので
そんな空いた時間にトレーニング指導が出来たら・・・なんて考えちゃったりしています

ちなみに、女子の選手も大歓迎。

治療院なので怪我をした選手が多いイメージがあるみたいなんですが
テニス・バスケ・陸上・スキーの選手など
女子の選手も目標を持って汗を流してくれています

各自の目的に合わせるので、内容に関してはやる事が変わってくるんですが
もし要望があれば、
怪我の期間中に肉体改造をしていた彼女のような腕にも

ブログ111

彼女曰く、普段話す事の無いクラスメートに「体がゴツくなったねぇ。」と言われて
本気で凹んだ見たいですが・・・

そんな訳で、夏休みのみの短期のトレーニングも募集中です
                                       しいはら
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噂の。

チョッと前のお話。

男子陸上部の選手が、「最近、きつい腹筋を教えてもらったんですよぉ~」と言うのでやり方を見せてもらうと
なんか見たことが・・・

よくよく話を聞くと知らない所で、
最初に教えた学校の名前が付いた「〇〇腹筋」となって
別の高校に伝わった後、さらに彼の元へ。

そんな噂の腹筋が、嬉しい事に全道大会を決めた野球部で行なわれているらしいです

ちなみに、その腹筋を頑張ると・・・

ブログ 

もれなく、こんな感じになれます

興味がある方は、体験随時募集中です            
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中学生の熱い闘い。

昨日から、旭川では中体連の支部予選がスタート

中体連と言えば、全国大会まで続く大会なんですが
各競技が一斉に行なわれるため
あさかわ整骨院でも毎年3日間は、特別な日になります。

なので、スタッフも空いた時間を見つけて応援に

あさかわ整骨院は会場の花咲陸上競技場・スタルヒン球場・総合体育館などが近いんです

初日に関しては、昼休みに知っている選手の試合がバレーボールのみだったので
総合体育館に行って来たんですが
全校応援の学校もあって会場は熱気があって良い雰囲気でテンション

1時間しか見れなかったんですが、みんなの頑張りからエネルギーをもらってきました。

ブログ7・4

ちなみに、その充電したエネルギーは高校生の彼女に

ブログ77

全国大会を前に怪我をしたので、監督にもトレーニングルームでも説教をされて反省中なんですが
気持ちを切り替えてただ今、体力強化期間中です・・・

怪我をしてもやれる事は沢山あるんで
早く治して復帰しましょう。

                                       しいはら
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藤原 新選手

昨日は「札幌国際ハーフマラソン」が開催されました。私は仕事がありまして、某総合体育館内にて携帯電話のワンセグで応援していました。
今大会注目の日本人選手はなんと言っても、ロンドンオリンピック日本代表の藤原 新選手と山本 亮選手でした。
その中でも特にあさかわ整骨院の注目の選手は藤原 新選手。と言うのもつい先日、彼がうちに脚のケアに来てくれたんですよ。小柄でまさしくマラソン選手の身体をしていましたが、太もも、ふくらはぎにはしっかりと筋肉がついていました。
昨日の走りを見ていても、ストライドも長く、飛ぶように走っていたので、なんとなくその筋肉の付き方に納得しました。爽やかな好青年という感じで、すっかりファンになりました!
レース展開は、一時はその時点で日本人1位の岡本 直己選手に30秒の差をつけられ、疲れが出てきたかな、と思いましたが、 11キロ過ぎからギアチェンジに成功し、トラックに入ってから岡本選手を抜き去り、見事日本人1位でゴールしました!
ロンドンに向けて、課題を持ってきちんとレースを組み立てていたんでしょうね。

藤原

ここ北海道で9日間の間に4レース、普通では考えられない事ですが、オリンピック選手には良い刺激になるんでしょうね!
写真はあさかわに来院した時のものです。みなさんもどうか藤原 新選手の応援を宜しくお願いしますね。

                                            あさかわ
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